5週3日目:キューッと締め付ける腹部の痛み

今朝も1時頃子宮がキューッと痛み起き、少しアクエリアスを飲むことから始まった5週4日目の朝。

妊娠で初の硬便に悩む

女性は便秘で日頃から悩んでいる人が多いとTV番組などで便秘対策など取り上げられていますが、まさか私も妊娠して硬便に悩まされるとも思っていなかったので、昨日に引き続きこの日も便が硬かったので、非常に驚きました。

対策としては、水分をもっと補給しなければいけませんね。

今朝の朝食

妊娠5週目 今朝の朝食

朝食は卵+ごぼうサラダ乗せベーグルでしたが、終盤気分があまりよくなく。

身体を休めながらの仕事

仕事はベッドの上で身体を休めながら行い、子宮など下腹部が痛むので様子を見ながら仕事をすることに。水分を摂って気分が悪くなるのを防いでみたりした日でした。

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