おすすめ本。妊娠中、出産に向けて安心できた本

初めての妊娠で一番の不安は情報がありすぎること。妊娠初期に心を落ち着かせたい一心で見つけたのがこの本。

妊娠中に安心できる心強い本

妊娠中に安心できる心強い本

本も色々な種類がある中で、私がピンと来たのはこちら。

毎日の日記のようなアドバイスが書かれていることが1日1日お腹の中の赤ちゃんと一緒に成長しているんだと感じさせてくれる本なのです。

お腹の赤ちゃんとの距離が縮まる

お腹の赤ちゃんの成長がわかる

お腹の赤ちゃんの成長がわかる本

母親も、おばさんも知っているのは昔の情報。教えてもらえることはありがたいですが、意外と知らないことも多々ある妊娠中の知識。

しかしこのマタニティーブックは毎日のお腹の赤ちゃんの成長とともに栄養面やどういった成長があるのかも綴っている点で、自分のお腹が膨らむことを感じながら、お腹の赤ちゃんの知らない世界を学ぶことができるのです。

メモをとる箇所もあるので、良い思い出に。

世界の妊娠・出産話もある

さらに興味深いのは、この本で世界の妊娠や出産話も学ぶことができます。世界中には昔からの言い伝えや出産文化などがあるとは知らなかったので、なるほど。と学びがあります。

妊娠中の栄養や豆知識

妊娠中の栄養や豆知識

また妊娠中の栄養についても、随所に紹介されています。妊娠初期、中期、後期に必要なこんな栄養。
いつも同じ栄養を摂取するだけでなく、お腹の赤ちゃんの成長時期に合った栄養を更に補給することも大事だと学ばせてもらっています。

不安を少しでも取り除きたいマタニティーママへ。損はしないマタニティーブック。大事にしています。