妊活中で、予定だと妊娠３週目で感じたこと、身体の変化？あなたにはどういった変化があり、気づくことができましたか？
妊娠（予定）３週目の身体の変化
変わらず身体は暖かい感じは維持している私。カイロはやはり使っていないのは普通ではないですが、大きな冷えもなく特に足腰は暖かい状態を保っています。
無性に食べたいものを買いたい
美味しいいちごを今まではそこまで意識をしていませんでしたが、無性に食べたくなったり、ちょっとしたおやつにチキンを食べたくてスーパーへ足を運んだのですが、なかったことが辛くどうしても代わりのものを食べたくて爆発しそうな感情に陥ったことがありました。
私がただお腹が空いていただけかもしれませんが、あそこまで無性に食べたいものが食べられなかった悔しみが大きかったのは初めてだったかもしれません。
ちょっと気分が悪くなる
午前中、午後問わず、ふとした時にちょっと気分が悪くなったり、いつもは食べたいなと思うものも、考えると「拒否反応」を自然を起こす感じがありました。
高品質な栄養補給
妊娠準備前から食生活や食べ物は健康的なものを意識していますが、今まで以上に良質な食べ物を食べたい、食べてあげたいと思うことに関心を高めていることは大切だなと思います。
日頃からインスタント料理や加工食品ばかり食べていては、急成長する赤ちゃんに申し訳ありませんものね。
来週は次の生理
通常ならば、次の生理が来るのは来週、しかし「そろそろ生理が来るよ！」という生理の事前予告の痛みや冷えがなかったことがやや疑問でもあった時期ですが、今回は残念ながらお預けのようです。