何なのこれは?!と思うほど異常なくらいの空腹でイライラから始まる朝。妊娠発覚して今日は5週1日目突入。私って大丈夫?
空腹でイライラ5週目
やはり今朝(明け方)も異常なくらいの空腹にみまわれ卵(卵の黄身も葉酸入り)を3つ入れて黙々と簡単チャーハンを作り食べた私。(残りは夫用へ)朝3時半過ぎに食べ心もお腹も満たされたため、また少し寝ることに。
再びブラックホールな空腹感で目覚める
6時半頃起きようかと思い起床。またお腹が空いたのでアーモンドミルク入のオートミールを食べてお腹が満たされリラックスができました。
モヤモヤ発生
用事のため外出する際、何だかお腹周りがモヤモヤ感じたため、水分補給をしてリラックスを試みて様子をみるなど、スッキリしないものでした。
帰宅後に、葉酸が含まれているというホタテ、いちごなどをスナックでいただくことに。
どちらも好きなものなので、ペロリ。
昼食は酢醤油の鶏手羽煮込み
お昼は高たんぱくな鶏を使って酢醤油手羽煮込み。
ご飯も進みます。
いつまで続くブラックホールなお腹
ただやっぱり気になるのは最近急激な空腹で目覚め、無性に何かを食べないと落ち着かない衝動にかられる日々は、いつまで続くものなのかということ。
とにかくきっと赤ちゃんへの栄養補給が必要なんだと思い、できる限り健康的なものを選ぼうと思います。